Projekt Beschreibung

Kundalini Yoga

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Heilung

Kundalilni Yoga kommt ursprünglich aus Nordindien und wurde 1968 in den Westen gebracht. Diese Form lehrt ein dynamisches Yoga-System, welches sich den Lebensbedingungen der Menschen anpasst und Selbstenfaltung zu finden. Kundalini Yoga zeichnet sich vor allem durch dynamische Grundhaltung und gesprochenen Mantras aus. Durch die wiederholenden Mantras, erfolgt eine meditative Stimmung, welche sich auf alle Yogis überträgt. Es entsteht ein unmittelbares Gefühl von Lebendigkeit und Wachheit welches sich auf den Alltag überträgt.

  • Führt wissenschaftlich nachgewiesen zur Gesunderhaltung und Heilung

  • Entspannung, Vernetzung und Intuition werden gefördert

  • Mehr Energie im Alltag

Hier werden Entspannung, Vernetzung und Intuition wird hier gefördert. Dadurch wird sowohl die Selbsterkenntnis erweitert, als auch die Erfahrung eines höheren Bewusstseins. Kundalini Yoga können alle Menschen jeden Alters praktizieren und die energetisierende Wirkung ist schnell spürbar.

“Kundalini Yoga bedeutet Konzentration bis an die Grenzen des Möglichen”

ALAMELU SHASHADRI • YOGA TEACHER
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